បើមិនចង់គ្រោះថ្នាក់ ដាច់ខាតកុំដាក់របស់ទាំង៦ប្រភេទនេះ ពីលើក្បាលដំណេក

យោងតាមអ្នកជំនាញហុងស៊ុយបានឱ្យដឹងថា របស់របរដូចតទៅនៅពេលដាក់ក្បាលគ្រែនឹងបង្កឱ្យមានហុងស៊ុយមិនល្អប៉ះពាល់ដល់សុខភាព ក៏ដូចជានាំមកនូវសំណាងអាក្រក់ដល់គ្រួសារផងដែរ។ យ៉ាងណាមិញ របស់របរទាំង៦ប្រភេទនេះ អ្នកត្រូវចៀសវាងឱ្យដាច់ខាត កុំដាក់លើក្បាលដំណេក ព្រោះវាអាចនឹងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នក និងក្រុមគ្រួសារ។

១. កូនរុក្ខជាតិ ឬប្រទាល

ជាធម្មតាដើមឈើអាចជួយសម្អាតខ្យល់នៅក្នុងបន្ទប់ ប៉ុន្តែនៅពេលយប់វានឹងបញ្ចេញឧស្ម័នកាបូនិកពុលស្រូបយកអុកស៊ីសែន។ នៅពេលអ្នកដាក់វានៅក្បាលគ្រែ នោះវានឹងធ្វើឱ្យអ្នកពិបាកដកដង្ហើម គេងមិនលក់ ខ្វះឧកស៊ីហ្សែន ដូច្នេះរាងកាយអ្នកនឹងហត់នឿយឥតឈប់ឈរ។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណឹងទេ បាក់តេរីផ្សិត និងសត្វល្អិតជាច្រើនដែលលាក់ខ្លួននៅលើដើមឈើអាចធ្វើឱ្យម្ចាស់ផ្ទះងាយរងគ្រោះនឹងជំងឺផ្លូវដង្ហើមអាឡែរហ្សីថែមទៀតផង។

២. កញ្ចក់

អ្នកមិនគួរទុកកញ្ចក់នៅលើក្បាលគ្រែ ចុងជើងរបស់អ្នកឡើយ ជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សចាស់ ឬមនុស្សទន់ខ្សោយគឺវាមិនល្អទេ។ មនុស្សវ័យចំណាស់នឹងគេងមិនលក់ស្កប់ស្កល់ទេ ច្រើនតែភ្ញាក់នៅពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រ ប្រសិនបើពួកគេភ្ញាក់ក្នុងស្ថានភាពមិនប្រុងប្រយ័ត្ន តែក្រឡេកមើលកញ្ចក់ឃើញស្រមោលរបស់ពួកគេ ពួកគេប្រាកដជាភ័យខ្លាចខ្លាំងណាស់ ហើយបន្ទាប់មកពួកគេនឹងថប់បារម្ភ និងគ្មានសុវត្ថិភាពឡើយ អាចបង្កឱ្យជាឈឺថែមទៀតផង។

៣. របស់មុតស្រួច

ឧបករណ៍មុតស្រួចដូចជាកាំបិត កន្ត្រៃជាដើម គឺជាវត្ថុមុតស្រួចធ្វើពីដែក ដូច្នេះការសម្លាប់គឺធ្ងន់ណាស់។ ការដាក់វានៅក្បាលគ្រែនឹងធ្វើឱ្យម្ចាស់ផ្ទះដេកនៅពេលយប់ ងាយនឹងឈឺក្បាលខុសប្រក្រតី សូម្បីតែរងរបួសបើប៉ះដោយចៃដន្យក៏ដោយ។ អ្នកអាចដាក់វានៅទីនោះដើម្បីការពារប្រឆាំងនឹងការកោង ប៉ុន្តែវាអាចធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកចុះខ្សោយ និងមានសំណាងមិនល្អនៅកន្លែងធ្វើការ។

៤. រូបសំណាកព្រះពុទ្ធព្រះ

តាមទស្សនវិស័យនៃជំនឿ និងការគោរពចំពោះសាសនា វាជាការហាមឃាត់យ៉ាងខ្លាំងក្នុងការដាក់រូបព្រះ និងរូបសំណាកព្រះពុទ្ធនៅក្បាលគ្រែ។ ក្រៅពីនេះហុងស៊ុយក៏បានសង្កត់ធ្ងន់ផងដែរ ថាការដាក់របស់ទាំងនេះនៅលើគ្រែត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាវិធី“ លាក់បាំង” សំណាងរបស់អ្នកនឹងធ្វើឱ្យមុខតំណែងអាជីពរបស់អ្នកស្ថិតក្នុងកម្រិតមធ្យមពិបាកក្នុងការឈានទៅមុខ ឬលូតលាស់។

៥. រូបថតអ្នកស្លាប់

យោងទៅតាមហុងស៊ុយ កុំទុករូបភាពរបស់មនុស្សដែលបានស្លាប់នៅលើគ្រែ បើទោះបីជាអ្នកសោកស្តាយចំពោះមនុស្សនោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ព្រោះវានឹងធ្វើឱ្យអ្នកគេងសុបិនមិនល្អនិងអាចប៉ះពាល់សម្រាប់សុខភាព និងការគេងផងដែរ។ ដើម្បីជួយសម្រួលដល់ការថ្វាយបង្គំព្រះម្ចាស់គួរតែដាក់រូបថតរបស់អ្នកស្លាប់ទៅក្នុងកន្លែងស្អាត កន្លែងស្ងប់ស្ងាត់ ឬបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ។

៦. វិទ្យុ និងឧបករណ៍អគ្គិសនីផ្សេងទៀត

ឧបករណ៍អគ្គិសនីណាមួយគួរតែទុកនៅឆ្ងាយពីគ្រែ។ ឧបករណ៍អគ្គិសនីមួយចំនួនទោះបីបរិមាណតិចក៏ដោយ ក៏មិនអាចយកពន្លឺបានដែរ ដូចជាវិទ្យុ ទូរស័ព្ទចល័ត អំពូលភ្លើងមូសជាដើម។

ប្រសិនបើអ្នកពិតជាត្រូវការពួកគេសូមចងចាំថា វាល្អបំផុតក្នុងការដាក់វានៅជ្រុងឆ្ងាយពីគ្រែ។ ព្រីភ្លើងត្រូវស្ថិតនៅចម្ងាយយ៉ាងតិច ២ មពីក្បាលបើមិនដូច្នេះទេ នៅពេលដោតចូលកាំរស្មីនឹងជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់សុខភាព។

ក្រៅពីការហាមឃាត់ហុងស៊ុយ អំពីការមិនដាក់របស់របរច្រើនពេកនៅក្បាលគ្រែដើម្បីចៀសវាងអំពើអាក្រក់សម្រាប់សុខភាពមនុស្ស នៅក្បែរគ្រែក៏ជាកន្លែងកត់ចំណាំផងដែរ។

អ្នកគួរតែបិទគម្របបង្គន់ជានិច្ច គន្លឹះហុងស៊ុយក៏ខុសដែរ ត្រូវជួសជុលវាក្រែងលោជីវិត អ្នកជំនាញហុងស៊ុយច្រើនតែណែនាំឱ្យរុក្ខជាតិនៅក្នុងផ្ទះធ្វើចលនាលំហូរថាមពល៕

ប្រភព ៖ Eva / ប្រែសម្រួល ៖ ភី អេក (ក្នុងស្រុក)