មានពេលខ្លះដែលស្ត្រីត្រូវបានបង្រៀនឱ្យរស់នៅដើម្បីអ្នកដទៃ ឱ្យចុះចូល ឱ្យលះបង់ និងតែងតែដាក់អារម្មណ៍គ្រួសាររបស់ពួកគេមុនអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលពួកគេចាស់ទុំ មនុស្សជាច្រើនដឹងថាមិនមែនរាល់ទង្វើនៃការផ្តល់ឱ្យនាំមកនូវពរជ័យនោះទេ។
មានរឿង ៣ យ៉ាងដែលស្ត្រីពេលខ្លះត្រូវមាន “អាត្មានិយម” បន្តិច។

រឿងទីមួយ៖ កុំលះបង់សុខភាពរបស់អ្នកគ្រាន់តែដើម្បីផ្គាប់ចិត្តអ្នកដទៃ
ស្ត្រីអាចថែរក្សាស្វាមី កូន ឪពុកម្តាយ គ្រួសារ និងការងាររបស់នាង ប៉ុន្តែនោះមិនមានន័យថានាងត្រូវតែជាមនុស្សចុងក្រោយដែលត្រូវមើលថែនោះទេ។
ប្រសិនបើអ្នកអស់កម្លាំង សូមសម្រាក; ប្រសិនបើអ្នកឈឺចាប់ សូមទទួលការព្យាបាល; ប្រសិនបើអ្នកគេងមិនលក់ ចូរគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ ប្រសិនបើអ្នកមានភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តខ្លាំងពេក ចូរផ្តល់ពេលវេលាស្ងប់ស្ងាត់ដល់ខ្លួនឯង។ កុំបង្ខំខ្លួនឯងឱ្យអស់កម្លាំង ដោយសារតែអ្នកខ្លាចអ្នកដទៃត្អូញត្អែរ។
មនុស្សជាច្រើនធ្លាប់និយាយថា “មិនអីទេ” ទោះបីជាពួកគេហត់នឿយក៏ដោយ។ ពួកគេធ្លាប់ទទួលយកកិច្ចការលំបាកដោយខ្លួនឯង ធ្លាប់ផ្តល់អ្វីដែលអ្នកដទៃត្រូវការ។ ប៉ុន្តែសុខភាពមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកអាចលះបង់បានជារៀងរហូតនោះទេ។
ការថែរក្សាខ្លួនឯងមិនមែនជាការមិនទទួលខុសត្រូវនោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ វាជាវិធីមួយដើម្បីមានកម្លាំងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបន្តដំណើរទៅមុខជាមួយមនុស្សដែលអ្នកស្រឡាញ់។
ទីពីរ៖ កុំផ្តល់សិទ្ធិឱ្យអ្នកដទៃជ្រៀតជ្រែកក្នុងជម្រើសទាំងអស់របស់អ្នក
ស្ត្រីកាន់តែចាស់ទុំ នាងកាន់តែត្រូវយល់ថាជីវិតរបស់នាងមិនអាចរស់នៅតាមគំនិតរបស់អ្នកដទៃបានទេ។
អ្នកខាងក្រៅអាចផ្តល់ដំបូន្មានអំពីការងារ ទំនាក់ទំនង ទម្លាប់ចំណាយ ឬ ជម្រើសជីវិត។ ប៉ុន្តែនៅទីបំផុត នាងគឺជាអ្នកទទួលខុសត្រូវចំពោះជម្រើសទាំងនោះ។

ដូច្នេះ មិនមែនគ្រប់ដំបូន្មានទាំងអស់គួរតែត្រូវបានអនុវត្តតាមទេ មិនមែនរាល់ការរិះគន់ទាំងអស់ត្រូវពន្យល់ទេ ហើយមិនមែនរាល់ការសម្រេចចិត្តទាំងអស់ត្រូវប្រាប់ដល់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ។
រឿងខ្លះ កាលណាអ្នកនិយាយអំពីវាកាន់តែច្រើន វាកាន់តែងាយនឹងបង្កបញ្ហា។ ផែនការខ្លះកាន់តែងាយស្រួលត្រូវបានពិនិត្យយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ នៅពេលដែលវាកាន់តែសាធារណៈ។ ពេលខ្លះ ការរក្សាភាពឯកជនខ្លះ គឺជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីការពារសន្តិភាពនៃចិត្តរបស់អ្នក។
ការដឹងពីរបៀបបិទមាត់ រក្សាគម្លាត និងរក្សាការគ្រប់គ្រងលើជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក មិនមែនជាការត្រជាក់ចិត្តនោះទេ តែវាជាភាពចាស់ទុំ។
ចំណុចទីបី៖ កុំបន្តផ្តល់ឱ្យអ្នកដែលដឹងតែពីរបៀបទទួលយក
សេចក្តីសប្បុរសមានតម្លៃ ប៉ុន្តែសេចក្តីសប្បុរសមិនមានន័យថាស៊ូទ្រាំនឹងទុក្ខវេទនាគ្មានទីបញ្ចប់នោះទេ។
ប្រសិនបើនរណាម្នាក់មករកអ្នកតែពេលពួកគេត្រូវការជំនួយ ចងចាំអ្នកតែពេលពួកគេមានបញ្ហា ប៉ុន្តែបាត់ខ្លួននៅពេលដែលអ្នកត្រូវការពួកគេ ចូររៀនក្នុងការឈប់ផ្តល់ជំនួយ។
ប្រសិនបើទំនាក់ទំនងធ្វើឱ្យអ្នកសុំទោសជានិច្ច ទោះបីជាអ្នកមិនខុសក៏ដោយ នោះការដើរថយក្រោយមិនមែនជាភាពអាត្មានិយមទេ តែវាជារឿងល្អសម្រាប់អោយអ្នករៀនបោះបង់ទំនាក់ទំនងដែលមិនល្អចោល។
មនុស្សមួយចំនួន កាលណាអ្នកអត់ធ្មត់ចំពោះពួកគេកាន់តែច្រើន ពួកគេកាន់តែចាត់ទុកការលះបង់របស់អ្នកជារឿងធម្មតា។
សុភមង្គលមិនមែនគ្រាន់តែជាការផ្តល់ឱ្យនោះទេ។ សុភមង្គលក៏និយាយអំពីការដឹងពីរបៀបផ្តល់ឱ្យមនុស្សត្រឹមត្រូវ នៅពេលវេលាត្រឹមត្រូវ និងក្នុងដែនកំណត់ត្រឹមត្រូវផងដែរ៕