មនុស្សមួយចំនួនមានប្រាក់ចំណូលសមរម្យ ប៉ុន្តែតែងតែហត់នឿយ ធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងអស់សង្ឃឹម។ ពេលខ្លះ មូលហេតុនៃការធ្លាក់ចុះនៃជីវិតមិនមែនជាការខ្វះខាតលុយកាក់ទេ ប៉ុន្តែជាការខ្វះថាមពលជីវិត។
មនុស្សជាច្រើនចូលដល់វ័យពេញវ័យដោយមានអារម្មណ៍ចម្លែក៖ មិនមែនក្រីក្រទេ ប៉ុន្តែតែងតែមានអារម្មណ៍ថាអស់កម្លាំង។ ពួកគេមានការងារធ្វើ ពួកគេរកលុយបាន ហើយជីវិតហាក់ដូចជាមានស្ថេរភាពនៅខាងក្រៅ ប៉ុន្តែនៅខាងក្នុងពួកគេតែងតែអស់កម្លាំង មិនចាប់អារម្មណ៍ និងលែងចង់សាកល្បង។ អ្វីដែលកំពុងហត់នឿយដោយស្ងៀមស្ងាត់មិនមែនជាគណនីធនាគាររបស់ពួកគេទេ ប៉ុន្តែជាថាមពលជីវិតរបស់ពួកគេ ដែលបង្ហាញឱ្យឃើញតាមវិធីដូចខាងក្រោម៖
១.ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមានសម្ពាធនៅពេលដែលពួកគេភ្ញាក់ពីដំណេក ចង់បោះបង់ចោលមុនពេលចាប់ផ្តើមអ្វីមួយ
មនុស្សជាច្រើនសព្វថ្ងៃនេះមិនមែនហត់នឿយដោយសារធ្វើការច្រើនពេកនោះទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែខួរក្បាលរបស់ពួកគេមិនដែលសម្រាកពិតប្រាកដ។ ពួកគេភ្ញាក់ពីដំណេក ហើយចាប់យកទូរស័ព្ទរបស់ពួកគេភ្លាមៗ អានព័ត៌មានអវិជ្ជមាន ពិនិត្យមើលការងារ និងឆ្លើយតបសារ។ រាងកាយរបស់ពួកគេមិនទាន់ភ្ញាក់ពេញលេញទេ ប៉ុន្តែចិត្តរបស់ពួកគេត្រូវបានអូសចូលទៅក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសរួចទៅហើយ។
នៅពេលដែលកម្រិតថាមពលផ្លូវចិត្តធ្លាក់ចុះក្នុងរយៈពេលយូរ មនុស្សងាយនឹងធ្លាក់ចូលទៅក្នុងស្ថានភាព “អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងមានអារម្មណ៍ហត់នឿយ”។ សូម្បីតែកិច្ចការតូចៗក៏ក្លាយជាបន្ទុកដែរ។ ការទៅធ្វើការមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់ ហើយសូម្បីតែការសម្រាកក៏មិនរីករាយដែរ។ នេះគឺជាសញ្ញាទូទៅនៃការថយចុះថាមពល មិនមែនគ្រាន់តែជាភាពខ្ជិលច្រអូសនោះទេ។
រឿងដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចនោះគឺថា មនុស្សជាច្រើនស៊ាំនឹងស្ថានភាពនេះខ្លាំងពេក ដែលពួកគេចាត់ទុកថាវាជារឿងធម្មតា។ ពួកគេគិតថាមនុស្សពេញវ័យទាំងអស់ហត់នឿយបែបនេះ ខណៈពេលដែលការពិត រាងកាយ និងចិត្តរបស់ពួកគេតែងតែបង្ហាញសញ្ញាផ្ទុកលើសទម្ងន់។
២.ការប៉ះពាល់នឹងមនុស្សអវិជ្ជមានច្រើនពេកធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ចុះខ្សោយដោយមិនដឹងខ្លួន
ទំនាក់ទំនងខ្លះមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ជាក់ស្តែងទេ ប៉ុន្តែនៅតែនាំឱ្យមានការធ្លាក់ចុះប្រចាំថ្ងៃនៃសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត។ មនុស្សដែលត្អូញត្អែរ វិនិច្ឆ័យ ទាមទារអារម្មណ៍ ឬ សាបព្រួសភាពទុទិដ្ឋិនិយមជានិច្ច ជារឿយៗធ្វើឱ្យថាមពលរបស់អ្នកនៅជុំវិញពួកគេថយចុះយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
មនុស្សជាច្រើនគិតថាពួកគេខ្សោយ ប៉ុន្តែតាមពិត ពួកគេគ្រាន់តែរស់នៅក្នុងបរិយាកាសអវិជ្ជមានយូរពេក។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ការឮអំពីសម្ពាធ ការប្រៀបធៀប និងការរិះគន់ធ្វើឱ្យចិត្តរបស់ពួកគេតានតឹងជានិច្ច។ បន្តិចម្តងៗ អារម្មណ៍វិជ្ជមានត្រូវបានរលាយបាត់ដោយមិនដឹងខ្លួន។
មនុស្សដែលមានថាមពលច្រើនមិនចាំបាច់ជាមនុស្សដែលជីវិតរបស់ពួកគេកាន់តែងាយស្រួលនោះទេ ប៉ុន្តែជាមនុស្សដែលដឹងពីរបៀបការពារលំហផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ។ មិនមែនគ្រប់ការសន្ទនាទាំងអស់ត្រូវចូលរួមនោះទេ ហើយមិនមែនគ្រប់ទំនាក់ទំនងទាំងអស់គួរតែត្រូវបានរក្សាក្នុងតម្លៃណាក៏ដោយ។
៣.ធ្វើការច្រើនពេក ប៉ុន្តែមិនឃើញវឌ្ឍនភាពជីវិតរីកចម្រើន
មានភាពអស់កម្លាំងទូទៅមួយប្រភេទនោះគឺ ធ្វើការជាបន្តបន្ទាប់ ប៉ុន្តែមានអារម្មណ៍ថាទទេកាន់តែខ្លាំងឡើង។ រាល់ថ្ងៃមមាញឹក កាលវិភាគមមាញឹក ទូរស័ព្ទរោទ៍ឥតឈប់ឈរជាមួយនឹងការជូនដំណឹង ប៉ុន្តែនៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃ អ្នកនៅតែមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនទាន់រីកចម្រើន ឬ ក្លាយជាមនុស្សសប្បាយចិត្តជាងមុន។
នេះគឺជាស្ថានភាពនៃ “ថាមពលខ្ជះខ្ជាយ”។ មនុស្សចំណាយថាមពលច្រើនពេកដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅជុំវិញពួកគេ ដោយភ្លេចផ្តោតលើអ្វីដែលសំខាន់ពិតប្រាកដ។ ភាពមមាញឹកមិនស្មើនឹងប្រសិទ្ធភាពទេ មានតម្លៃតិចជាង។
នៅពេលដែលថាមពលត្រូវបានខ្ជះខ្ជាយឥតឈប់ឈរ ខួរក្បាលតស៊ូដើម្បីរក្សាការផ្តោតអារម្មណ៍យ៉ាងស៊ីជម្រៅ។ ផលវិបាកគឺការងារយូរជាងមុន ឆាប់ខឹង និងបាត់បង់អារម្មណ៍នៃសមិទ្ធផលស្ទើរតែទាំងស្រុង។ មនុស្សជាច្រើនមិនក្រីក្រខាងលុយកាក់ទេ ប៉ុន្តែពួកគេក្រីក្រខាងការរស់នៅដែលមានអត្ថន័យ៕