កន្លែងរស់នៅដែលធ្លាប់ស្គាល់របស់អ្នកអាចមានកត្តាជាច្រើនដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកដែលមនុស្សតិចណាស់យកចិត្តទុកដាក់។ ការកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងការកែតម្រូវទម្លាប់ដំបូងគឺជាវិធីសាមញ្ញមួយដើម្បីការពារសួតរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
១.ផលិតផលសម្អាតគីមី
ទឹកសម្អាតកម្រាលឥដ្ឋ ទឹកសម្អាតផ្ទះបាយ និងបន្ទប់ទឹកច្រើនតែមានសមាសធាតុងាយនឹងបង្កជាឧស្ម័ន។ នៅពេលប្រើក្នុងកន្លែងបិទជិត ក្លិនគីមីអាចរីករាលដាល និងនៅជាប់ក្នុងខ្យល់។
ប្រសិនបើប៉ះពាល់ញឹកញាប់ សារធាតុទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យមិនស្រួលដូចជា ភ្នែករមាស់ បំពង់កស្ងួត ឬ រលាកផ្លូវដង្ហើមស្រាល។ ក្នុងរយៈពេលវែង បរិយាកាសរស់នៅដែលមានខ្យល់ចេញចូលមិនល្អ រួមផ្សំជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់សារធាតុគីមីច្រើនពេកនឹងកាត់បន្ថយគុណភាពខ្យល់យ៉ាងខ្លាំង។
២.ផ្សែងប្រេងចម្អិនអាហារ
ក្នុងអំឡុងពេលចៀនអាហារ នៅសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ ប្រេងអាចបង្កើតផ្សែងដែលមានភាគល្អិតតូចៗ។ ភាគល្អិតទាំងនេះអាចចូលទៅក្នុងផ្លូវដង្ហើមបានយ៉ាងងាយស្រួល ប្រសិនបើស្រូបចូល។
នៅពេលចម្អិនក្នុងកន្លែងបិទជិតដោយគ្មានប្រព័ន្ធផ្សង ឬ ប្រព័ន្ធខ្យល់ចេញចូល ផ្សែងកាន់តែច្រើនកកកុញ។ នេះធ្វើឱ្យខ្យល់នៅក្នុងផ្ទះបាយ និងផ្ទះទាំងមូលមានសភាពស្អុយ ជាពិសេសប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងញឹកញាប់។
៣.ម៉ាស៊ីនបង្កើនសំណើមមិនត្រូវបានសម្អាតជាប្រចាំ
ម៉ាស៊ីនបង្កើនសំណើមជួយកែលម្អខ្យល់ស្ងួត ប៉ុន្តែប្រសិនបើមិនបានសម្អាតឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ វាអាចក្លាយជាកន្លែងបង្កាត់ពូជសម្រាប់បាក់តេរី ឬ ផ្សិត។
នៅពេលដំណើរការ ម៉ាស៊ីនបង្កើនសំណើមនឹងបំបែកដំណក់ទឹកតូចៗចូលទៅក្នុងខ្យល់ ដែលអាចផ្ទុកសារធាតុដែលមិនចង់បាន។ នេះបណ្តាលឱ្យគុណភាពខ្យល់កាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនជំនួសឱ្យការប្រសើរឡើងដូចការរំពឹងទុកដំបូង។
៤.ថ្នាំបាញ់សត្វល្អិតក្នុងកន្លែងបិទជិត
ថ្នាំបាញ់សត្វល្អិតសម្រាប់មូស សត្វកន្លាត ឬ សត្វល្អិតដទៃទៀតច្រើនតែមានសារធាតុគីមីខ្លាំងដែលបំបែកយ៉ាងលឿន។ នៅពេលប្រើក្នុងបន្ទប់បិទជិត ភាគល្អិតគីមីទាំងនេះអាចស្ថិតនៅក្នុងខ្យល់បានមួយរយៈ។
ប្រសិនបើមិនមានខ្យល់ចេញចូលភ្លាមៗទេ ការស្រូបចូលវាអាចបណ្តាលឱ្យមិនស្រួលផ្លូវដង្ហើម ជាពិសេសសម្រាប់កុមារតូចៗ ឬ បុគ្គលដែលងាយប្រតិកម្ម។
៥.កំរាលព្រំដែលមិនបានសម្អាត
កំរាលព្រំងាយនឹងប្រមូលផ្តុំធូលីដី មេរោគធូលី និងសារធាតុអាឡែហ្ស៊ី។ បន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់យូរ បរិមាណធូលីនេះកើនឡើង ប្រសិនបើមិនបានសម្អាតជាប្រចាំ។
នៅពេលផ្លាស់ទី ឬ ប៉ះផ្ទៃកំរាលព្រំ ភាគល្អិតធូលីតូចៗត្រូវបានកូរឡើង ហើយបញ្ចេញទៅក្នុងខ្យល់។ នេះអាចធ្វើឱ្យកន្លែងរស់នៅមិនសូវមានសុខភាពល្អដោយមនុស្សជាច្រើនមិនដឹងខ្លួន៕