ប្រពន្ធដែលមានទម្លាប់ទាំង៣នេះចូរបញ្ឈប់ជាបន្ទាន់ អ្នកគួរតែរកដំណោះស្រាយល្អជាងនេះ បើមិនអញ្ចឹងទេអាចធ្វើឱ្យបែកបាក់គ្រួសារ

ក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ ប្រសិនបើស្វាមីខ្វះមហិច្ឆិតា ហើយមិនប្រឹងប្រែង នោះប្រពន្ធងាយនឹងធ្លាក់ក្នុងសភាពនឿយហត់ បង្កើតទម្លាប់ដែលហាក់ដូចជាវិធីដោះស្រាយ ប៉ុន្តែការពិតក្លាយជា “ថ្នាំពុល” ដោយស្ងាត់ស្ងៀម បំផ្លាញទាំងអារម្មណ៍ និងសុខភាពផ្លូវចិត្តខ្លួនឯង។

ទម្លាប់ទី១៖ ការរិះគន់

នៅពេលដែលមានអារម្មណ៍ខកចិត្តជាយូរមក ប្រពន្ធជាច្រើនងាយធ្លាក់ក្នុងទម្លាប់ស្តីបន្ទោសថា “ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនល្អដូចអ្នកដទៃ?”, “ហេតុអ្វីបានជាអ្នក … ” ។
ពាក្យទាំងនេះហាក់ដូចជាបង្ហាញពីអារម្មណ៍ ប៉ុន្តែការពិតគ្រាន់តែបង្កើតចម្ងាយដែលធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងផ្លាស់ប្តូរពីកិច្ចសហប្រតិបត្តិការទៅជាការប្រឈមមុខដាក់គ្នា។ ការរិះគន់មិនជំរុញឲ្យមានការផ្លាស់ប្តូរទេ ប៉ុន្តែក៏បន្ថយអារម្មណ៍បន្តិចម្តងៗដែរ។

ទម្លាប់ទី២៖ ធ្វើការច្រើនពេក

ពេលប្ដីមិនជួយចែករំលែកការងាររបស់ប្រពន្ធ តែងតែអោយប្រពន្ធធ្វើរឿងគ្រប់យ៉ាងតែម្នាក់ឯង ពីសេដ្ឋកិច្ច ការចិញ្ចឹមកូន ធ្វើការងារផ្ទះ វិលដូចម៉ាស៊ីនមិនឈប់។
ការលះបង់នេះមិនមែនមកពីភាពរីករាយទេ ប៉ុន្តែត្រូវបានអមដោយការអន់ចិត្ត។ បន្ទុកកាន់តែច្រើន ចម្ងាយផ្លូវអារម្មណ៍កាន់តែខ្លាំង ការយល់ដឹងកាន់តែឆ្ងាយ។

ទម្លាប់ទី៣៖ ការប្រៀបធៀប

ប្រពន្ធជាច្រើនងាយធ្លាក់ក្នុងទំលាប់នៃការសម្លឹងមើលខាងក្រៅ… ការប្រៀបធៀបទាំងនេះមិននាំមកនូវការលើកទឹកចិត្តទេគ្រាន់តែបង្កើនអារម្មណ៍នៃភាពអយុត្តិធម៌និងការធ្វើបាបខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ វាធ្វើឲ្យចំណងអាពាហ៍ពិពាហ៍កាន់តែបែកបាក់ពេលប្រពន្ធដាក់ខ្លួនក្នុងការប្រណាំងប្រជែងសុភមង្គលជាមួយអ្នកដទៃ។

តាមពិត អាពាហ៍ពិពាហ៍មិនមែនជាបន្ទុកសម្រាប់មនុស្សតែម្នាក់នោះទេ។ ការខ្វះទំនួលខុសត្រូវរបស់ស្វាមីអាចមកពីសមត្ថភាពមានកម្រិត ការបាក់ទឹកចិត្ត ឬ ទម្លាប់គេចចេញពីការទទួលខុសត្រូវ។ ប៉ុន្តែរបៀបដែលប្រពន្ធមានប្រតិកម្មនឹងកំណត់ថាតើទំនាក់ទំនងធ្លាក់ចូលទៅក្នុងភាពជាប់គាំង ឬ មានឱកាសបែកបាក់គ្នា។ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញថាខ្លួនអ្នកជាប់គាំងនៅក្នុងអារម្មណ៍ Toxic បែបនេះ សូមផ្អាក៖ ជំនួសឱ្យការស្តីបន្ទោស បង្ហាញពីតម្រូវការរបស់អ្នកឱ្យច្បាស់ទៅកាន់ប្តី។ ជំនួសឱ្យការទទួលយកច្រើនពេក អ្នកគួរតែដឹងពីរបៀបចែករំលែកការងារ ហើយជំនួសឱ្យការប្រៀបធៀបខ្លួនឯងទៅនឹងអ្នកដទៃ ចូរថែរក្សា និងចិញ្ចឹមចិត្តរបស់ខ្លួនឯង។

អាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏មានសុភមង្គលមិនមែនជាកន្លែងដែលមនុស្សម្នាក់អូសទាញមនុស្សម្នាក់ទៀតនោះទេ ប៉ុន្តែជាកន្លែងដែលអ្នកទាំងពីរជួយគ្នាទៅមុខ។ ប្រពន្ធមិនចាំបាច់រស់ដើម្បីប្ដីទេ តែអាចបំភ្លឺផ្លូវឲ្យអ្នកទាំងពីរស្វែងរកផ្លូវរួម។ អាពាហ៍ពិពាហ៍មិនមែននិយាយអំពីការស្វែងរកមនុស្សល្អឥតខ្ចោះនោះទេ ប៉ុន្តែជាការរៀនស្រឡាញ់មនុស្សមិនល្អឥតខ្ចោះតាមរបៀបចាស់ទុំ និងយូរអង្វែងបំផុត៕