មនុស្សជាច្រើនចូលរោងការដោយផ្នត់គំនិតស្នេហាដោយគិតថាគ្រាន់តែស្រលាញ់គ្នាគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ ប៉ុន្តែការពិតបង្ហាញថាសេចក្ដីស្រឡាញ់មិនមែនជាគន្លឹះ ដើម្បីបើកទ្វារឲ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍មានសុភមង្គលនោះទេ។ នៅពេលដែលអារម្មណ៍សុបិនបានកន្លងផុតទៅ ជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍លេចឡើងជាមួយនឹងបញ្ហាប្រឈម និងទំនួលខុសត្រូវជាច្រើនរាប់មិនអស់។ ដូច្នេះ ការត្រៀមខ្លួនយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នមុនពេលរៀបការជារឿងដែលមិនអាចមើលស្រាលបានឡើយ ដូច្នេះហើយអ្នកត្រូវធ្វើរឿង៣នេះមុនពេលរៀបការ។
១.កំណត់ថាតើអ្នកត្រៀមខ្លួនរៀបការហើយឬនៅ
ការត្រៀមខ្លួនមិនមែនគិតតែពីថាអ្នកចង់ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់មង្គលការ ឬ រៀបការធំដុំនោះទេ។ ការត្រៀមខ្លួនពិតប្រាកដស្ថិតនៅក្នុងផ្នត់គំនិតនៃការទទួលខុសត្រូវសម្រាប់ជីវិតថ្មី កន្លែងដែលអ្នកលែងជាមជ្ឈមណ្ឌលនៃសកលលោក ប៉ុន្តែត្រូវតែចែករំលែក លះបង់ និងដោះស្រាយបញ្ហាជាមួយគ្នា។
អាពាហ៍ពិពាហ៍មិនមែនគ្រាន់តែជាផ្កាកុលាប និងទឹកឃ្មុំប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែជាដំណើរដ៏វែងឆ្ងាយដែលមានឧបសគ្គរាប់មិនអស់។ ផ្កានៃសេចក្តីស្រឡាញ់ប្រហែលជាក្រៀមស្វិតហើយអ្នកត្រូវដាំផ្កាថ្មី ដោយការអត់ធ្មត់ការយល់ដឹងនិងការលះបង់។
កុំរៀបការព្រោះឪពុកម្តាយអ្នកជំរុញអ្នក ដោយសារសម្ពាធអាយុ ឬ ដោយសារមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នករៀបការ ប៉ុន្តែរៀបការនៅពេលដែលអ្នកពិតជាចង់នៅជាមួយមនុស្សដែលអ្នកស្រឡាញ់អោយបានយូរ។ មុននឹងធ្វើការសម្រេចចិត្តរៀបការត្រូវសួរខ្លួនឯងថា៖
តើខ្ញុំពិតជាយល់ពីមនុស្សម្នាក់នោះមែនទេ?
តើខ្ញុំបានត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីជួបការឡើងចុះនៃជីវិតជាមួយគ្នារនៅ?
តើយើងអាចគោរព និងទទួលយកភាពខុសគ្នារបស់គ្នាទៅវិញទៅមកបានទេ?
២.បង្កើតកិច្ចព្រមព្រៀងច្បាស់លាស់មុនពេលរៀបការ
សេចក្ដីស្រឡាញ់ធ្វើឱ្យមនុស្សនិយាយថា “យល់ព្រម” យ៉ាងងាយស្រួលចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ ប៉ុន្តែការរស់នៅជាមួយគ្នាក្នុងរយៈពេលយូរនឹងបង្ហាញពីទស្សនៈផ្ទុយគ្នាជាច្រើនពីការចំណាយ ការចិញ្ចឹមកូនរហូតដល់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រួសារទាំងសងខាង ។ រឿងតូចតាចដូចជាអ្នកណាលាងចាន អ្នកណាសម្អាតផ្ទះអាចក្លាយជា “ចំបើងដែលអាចដុតទំនាក់ទំនងអ្នកបាន ” បើមិនមានការយល់ព្រមតាំងពីដំបូង។
ដូច្នេះ វាពិតជាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការពិភាក្សា និងឈានដល់ការឯកភាពគ្នាមុនពេលរៀបការ ដែលក្នុងនោះរួមមានដូចជា៖
-តួនាទី និងទំនួលខុសត្រូវក្នុងគ្រួសារ
-ផែនការហិរញ្ញវត្ថុទូទៅ – ការសន្សំ ការវិនិយោគ ការចំណាយ
-ការមានកូន ការចិញ្ចឹមកូន
-ព្រំដែនជាមួយសាច់ញាតិទាំងសងខាង
-កន្លែងឯកជនក្នុងជីវិតរួម
នៅក្នុងប្រទេសមួយចំនួន កិច្ចព្រមព្រៀងមុនពេលរៀបអាពាហ៍ពិពាហ៍ក៏ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាឯកសារផ្លូវច្បាប់ផងដែរ ដើម្បីការពារសិទ្ធិរបស់ភាគីនីមួយៗក្នុងស្ថានភាពដែលមិនបានមើលឃើញទុកជាមុន។ ទោះបីជាអ្នកមិនចាំបាច់បង្កើតឯកសារផ្លូវការក៏ដោយ យ៉ាងហោចណាស់ត្រូវមានការពិភាក្សាច្បាស់លាស់ និងយុត្តិធម៌ ដើម្បីកាត់បន្ថយជម្លោះនៅពេលក្រោយ។
វាអាចស្តាប់ទៅមិនសមហេតុផល ប៉ុន្តែអ្នកកាន់តែមានភាពប្រាកដនិយមមុនពេលរៀបការ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការសម្របខ្លួន និងរីករាយបន្ទាប់ពីរៀបការរួច។
៣.រៀបចំសុខភាពរបស់អ្នកឱ្យបានល្អ ទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត
ការរៀបការមិនត្រឹមតែជាបញ្ហាផ្លូវចិត្តប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាការតាំងចិត្តយូរអង្វែងដែរ។ មានន័យថា អ្នកត្រូវតែមានសុខភាពល្អគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសង់ផ្ទះរួមគ្នា ថែរក្សាជីវិត សម្រាលកូន និងមើលថែកូន។ ប្រសិនបើអ្នកចូលរោងការជាមួយនឹងសុខភាពខ្សោយ ឬ មិនបានគិតទុកជាមុនអំពីបញ្ហាសុខភាពដែលអាចកើតមាន នោះទំនងជាអ្នក ឬ ដៃគូរបស់អ្នកនឹង “ហត់នឿយ” ក្នុងការធ្វើដំណើរជាមួយគ្នា។
ក្រៅពីសុខភាពផ្លូវកាយ សុខភាពផ្លូវចិត្តក៏ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ផងដែរ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកអាចគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នក ប្រឈមមុខនឹងសម្ពាធ និងមានបំណងប្រាថ្នាចង់កសាងទំនាក់ទំនងយូរអង្វែងជាជាងការរស់នៅលើអារម្មណ៍។
អាពាហ៍ពិពាហ៍មិនមែនជាការសាកល្បងទេ ហើយក៏មិនមែនជាល្បែងនៃឱកាសដែរ។ កុំ “ប្រថុយ” ខ្លួនឯងចូលជីវិតថ្មីទាំងស្រុងដោយសារតែអ្នកស្រឡាញ់នរណាម្នាក់ ដោយសារតែអ្នកមានអាយុគ្រប់គ្រាន់ ឬ ដោយសារតែមាននរណាម្នាក់បានប្រាប់អ្នកឱ្យធ្វើដូច្នេះ។ នៅពេលអ្នកកំណត់ការត្រៀមខ្លួនរបស់អ្នក យល់ព្រមលើទស្សនៈជីវិតរបស់អ្នក និងធានាសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក នោះគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះដ៏រឹងមាំសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមអាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏រីករាយ និងយូរអង្វែង៕