បើអ្នកចង់ឱ្យជីវិតទទួលបាននូវផ្លែផ្កាជាទីគាប់ចិត្ត ចូលបោះចោលនូវទម្លាប់មិនល្អទាំង ៧ យ៉ាងនេះចោល អ្នកនឹងទទួលបានជោគជ័យធំមុនអាយុ ៤០ ឆ្នាំ។
១. មិនអើពើសុខភាព
ការធ្វេសប្រហែសការហាត់ប្រាណ អាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ និងការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់នឹងធ្វើឱ្យអ្នកខ្វះថាមពល។ ជំហានដំបូង និងពិបាកបំផុត គឺតែងតែជាការចាប់ផ្តើម ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកចូលទៅក្នុងការផ្លាស់ប្តូរ អ្នកនឹងឃើញថាវាពិតជាមានតម្លៃ ហើយមិនចង់ត្រឡប់ទៅវិញ។
ចាប់ផ្តើមចូលរួមក្នុងសកម្មភាពរាងកាយជាទៀងទាត់។ វាអាចជាការរត់ ហាត់យូហ្គា និងសកម្មភាពផ្សេងៗទៀត។ កុំភ្លេចទទួលយករបបអាហារដែលមានតុល្យភាព។ នៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមផ្តល់អាទិភាពដល់សុខភាពរបស់អ្នក អ្នកនឹងកាន់តែជោគជ័យ។
២. ការចំណាយលើសទម្លាប់
ជម្រើសហិរញ្ញវត្ថុមិនល្អ បង្ហាញពីការគិតខ្លីក្នុងគំនិតរបស់អ្នក។ ដឹងពីរបៀបគិតរយៈពេលវែង មើលទៅហួសពីការពេញចិត្តភ្លាមៗ នោះអ្នកនឹងទទួលបាននូវលទ្ធផលដែលសក្តិសម។ នៅពេលយើងនៅក្មេង វាងាយស្រួលសម្រាប់យើងក្នុងការចូលទៅក្នុងទម្លាប់នៃការចំណាយ និងការរស់នៅលើសពីមធ្យោបាយរបស់យើង ជំនួសឱ្យការយកចិត្តទុកដាក់លើថវិកា ឬការសន្សំ។ របស់ថ្មីនឹងធ្វើឱ្យអ្នកស្វែងរកភាពរីករាយយ៉ាងឆាប់រហ័ស ប៉ុន្តែទន្ទឹមនឹងនោះ វានឹងនាំអ្នកឱ្យធ្លាក់ក្នុងបំណុល។ បំណុលអាចរារាំងអ្នកពីការសម្រេចបាននូវគោលដៅជាច្រើនក្នុងជីវិត។ ឆ្លៀតពេលដើម្បីសិក្សាអំពីហិរញ្ញវត្ថុផ្ទាល់ខ្លួន។
៣. ផ្តោតលើរឿងច្រើនពេក
អ្នកចង់ត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាអ្នកជំនាញ ដែលមានជំនាញជ្រៅអាចបន្ថែមតម្លៃដល់អាជីវកម្មណាមួយ។ មធ្យោបាយតែមួយគត់គឺ ប្រសិនបើអ្នកចំណាយពេល និងផ្តោតលើការបណ្តុះជំនាញពីរ។
៤. ភាពធន់នឹងការរៀន និងការសម្របខ្លួន
មានមនុស្សដែលបន្ទាប់ពីឈានដល់កម្រិតនៃចំណេះដឹង ឬជំនាញមួយ ហើយឈប់រៀន។ ប៉ុន្តែជាមួយមនុស្សឆ្លាត ពួកគេនឹងមិនឈប់រៀនឡើយ។
៥. ឧស្សាហ៍ប្រៀបធៀបខ្លួនទៅនឹងអ្នកដទៃ
យើងរស់នៅក្នុងយុគសម័យនៃការប្រៀបធៀប នៅពេលដែលមានមនុស្សបង្ហោះរូបភាពស្អាតៗនៅលើបណ្តាញសង្គមគ្រប់ពេលវេលា។ ប៉ុន្តែការប្រៀបធៀបនេះនឹងធ្វើឱ្យយើងយល់ពីកម្មវត្ថុរបស់យើង។ យើងនឹងមិនអាចរកឃើញសុភមង្គលពិតប្រាកដឡើយ ប្រសិនបើយើងតែងតែរស់នៅដើម្បីប្រៀបធៀបខ្លួនយើងនឹងអ្នកដទៃ។
៦. ចៀសវាងទំនាក់ទំនង
លើលោកនេះគ្មាននរណាម្នាក់ជាកោះនោះទេ។ យើងពិតជាមិនដឹងថាពេលណា ឬកន្លែងណាដែលយើងនឹងជួបនរណាម្នាក់ ដែលអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតអាជីព ឬជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងយ៉ាងខ្លាំង។
៧. ពន្យារពេល
ការពន្យារពេល គឺជាជំងឺដែលរារាំងអ្នកពីឱកាសមាសជាច្រើនក្នុងជីវិត។ ប្រសិនបើអ្នកមានទម្លាប់ពន្យារពេល នោះអ្នកកំពុងធ្វើបាបខ្លួនឯង។ នៅពេលដែលអ្នកពន្យារពេលជានិច្ចលើកិច្ចការ និងទំនួលខុសត្រូវ អ្នកមានទំនោរបង្កើតការងារហួសហេតុ និងភាពតានតឹង៕