ជ្រើសរើសរូបភាពមួយក្នុងចំណោមរូបភាពទាំង ៣ ខាងក្រោមនេះ ដើម្បីស្វែងយល់ពីអារម្មណ៍នៃការឈឺចាប់ ដែលលាក់ទុកនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នកក្នុងពេលនេះ។

1. សន្លឹកកាតទី 1
រូបភាពនេះបញ្ជាក់ថារបួសដែលត្រូវព្យាបាល គឺការបោះបង់ចោល។ មូលហេតុអាចមកពីរយៈចម្ងាយ ជាញឹកញាប់តាំងពីកុមារភាព ប៉ុន្តែវាក៏អាចជាលទ្ធផលនៃអាកប្បកិរិយាផ្ទាល់ខ្លួនក្នុងវ័យពេញវ័យផងដែរ។
ដំបូន្មានដែលយើងធ្វើតេស្តផ្លូវអារម្មណ៍ចង់ផ្តល់ជូនអ្នកគឺ ៖ ដើម្បីព្យាបាលរបួសរបស់អ្នក អ្នកត្រូវមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងបន្ថែមទៀត មិនមែនមានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកទទួលទោស ឬជាមនុស្សឯកាឡើយ។
2. សន្លឹកកាតទី 2
របួសផ្លូវចិត្តដែលត្រូវតែព្យាបាល គឺទាក់ទងនឹងភាពអយុត្តិធម៌។ យើងប្រាកដជារស់នៅក្នុងពិភពលោកដ៏ចម្លែកមួយ ជាកន្លែងដែលយុត្តិធម៌តែងតែត្រូវបានបំភ្លេចចោល។
ប្រតិកម្មចំពោះស្ថានភាពនេះដោយការបិទ ឬបញ្ឆេះកំហឹង និងការសងសឹក មិនមែនជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីរស់នៅដោយយុត្តិធម៌នោះទេ។ ភាពបត់បែនកាន់តែច្រើន ដែលមិនមានន័យថាការអនុលោមតាម អាចជួយយកឈ្នះលើរបួសផ្លូវចិត្តនេះបាន។
3. សន្លឹកកាតទី 3
វាគឺជាជម្រើសដែលប្រឈមមុខនឹងរបួសដ៏លំបាកបំផុតមួយដើម្បីយកឈ្នះនោះគឺ ការក្បត់។ មានបំណងមិនត្រឹមតែនៅកម្រិតពីរប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែជាការបាត់បង់ចំណុចយោង ការដកហូតអ្វីមួយដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាមិនអាចបំផ្លាញបាន។
ការយល់ដឹងថាការក្បត់ ត្រូវតែបង្ហាញពីទម្រង់នៃការប្រុងប្រយ័ត្ន តុល្យភាពកាន់តែច្រើន ប៉ុន្តែដោយមិនបាត់បង់នូវភាពរីករាយ និងបំណងប្រាថ្នាចង់ធ្វើនោះទេ។ ការទទួលយកថាមានមនុស្សអាចបោកបាន គឺជាជំហានដំបូងក្នុងការយកឈ្នះលើរបួសផ្លូវចិត្តនេះ៕
ប្រភព ៖ namastest / knongsrok

