ជើងរបស់មនុស្សយើងម្នាក់ៗ មានលក្ខណៈបុគ្គលខ្លាំងណាស់ ដោយជើងឆ្វេង និងស្តាំគឺមិនដូចគ្នាទេ។ ទោះបីជាបែបនេះក៏ដោយ រូបរាងជើងរបស់អ្នកប្រហែលជាមិននិយាយច្រើនអំពីពូជពង្ស ឬបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកទេ។ យ៉ាងណាមិញ វាអាចជួយអ្នកឱ្យយល់ពីប្រភេទស្បែកជើងដែលអ្នកគួរជ្រើសរើស ដើម្បីធ្វើឱ្យជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកកាន់តែមានផាសុកភាព។ ដូច្នេះ អ្នកគួរតែចំណាយពេល ៥ នាទី ដើម្បីសិក្សាឈ្វេងយល់ឱ្យបានស៊ីជម្រៅ អំពីប្រភេទជើង និងស្បែកជើងឱ្យសក្តិសមនឹងគ្នា។
❗ គួរបញ្ជាក់ថា អត្ថបទនេះគឺសម្រាប់គោលបំណងកម្សាន្តតែប៉ុណ្ណោះ។ មុននឹងធ្វើសកម្មភាពណាមួយ វាត្រូវបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំងឱ្យពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសខាងវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នក ដើម្បីទទួលបានដំបូន្មានផ្ទាល់ខ្លួន។
I. ប្រភេទនៃជើង
1. ជើងក្រិក

ប្រសិនបើម្រាមជើងទីពីររបស់អ្នកវែងជាងគេ ត្រូវបានគេដឹងថា ជាប្រភេទជើងក្រិក។ ឈ្មោះផ្សេងទៀតសម្រាប់ជើងប្រភេទនេះគឺ គឺម្រាមជើងរបស់ Morton ហើយរូបរាងនេះគឺជារឿងធម្មតាណាស់។ អ្នកខ្លះណែនាំថាវាអាចមានប្រយោជន៍ដល់អត្តពលិក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ម្រាមជើងរបស់ Morton ក៏ប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលទម្ងន់ត្រូវបានចែកចាយក្នុងចំណោមជើងរបស់មនុស្សម្នាក់ផងដែរ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យឈឺច្រើន។
👣 ពេលទិញស្បែកជើង ត្រូវប្រាកដថាអ្នកជ្រើសរើសទំហំត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើម្រាមជើងវែងបំផុតរបស់អ្នកត្រូវបានចុចទល់នឹងស្បែកជើង អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍មិនស្រួល ហើយវាថែមទាំងអាចប៉ះពាល់ដល់ជើងរបស់អ្នកទៀតផង។ ដូចគ្នានេះផងដែរ ត្រូវប្រាកដថាស្បែកជើងកាន់ជើងរបស់អ្នកបានត្រឹមត្រូវ និងអាចជួយអ្នកកែតម្រូវឥរិយាបថរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកដើរ។
2. ជើងរ៉ូមុំាង

ប្រសិនបើម្រាមជើង ៣ របស់អ្នកវែង ឬមានប្រវែងប្រហែលដូចគ្នា ហើយម្រាមជើងពីរផ្សេងទៀតខ្លីជាងបន្តិច អ្នកមានជើងប្រភេទនេះគេហៅថា ជើងរ៉ូមុំាង។ ជាធម្មតាម្រាមជើងរបស់ជើងបែបនេះក៏ធំទូលាយដែរ ហើយជើងក៏ធំទូលាយដែរ។ រូបរាងនេះត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាជើងរបស់ Giselle ឬជើងរបស់កសិករ។
👣 នៅពេលទិញស្បែកជើង សូមជ្រើសរើសស្បែកជើងដែលមានរាងធំទូលាយ ដើម្បីផ្តល់កន្លែងគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ម្រាមជើងរបស់អ្នក។ វិធីនេះ អ្នកនឹងធ្វើឱ្យប្រាកដថា ពួកវាមិនត្រូវបានសង្កត់គ្នាទៅវិញទៅមក ការពារការខូចទ្រង់ទ្រាយ និងប៉ះពាល់ដល់សរសៃ។
3. ជើង Celtic

រូបរាងនេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយម្រាមជើងដែលមានប្រវែងខុសៗគ្នា ដែលជាធម្មតាមិនធ្វើតាមលំដាប់ពិសេសនោះទេ។ ជើង Celtic ជាធម្មតាមានរាងចតុកោណជាមួយនឹងម្រាមជើងធំខ្លី ម្រាមជើងទីពីរវែងជាងគេ ហើយម្រាមជើងតូចវែងជាងម្រាមជើងទីបួនបន្តិច។
👣 ពេលទិញស្បែកជើង ជ្រើសរើសរាងមូល ដើម្បីផ្តល់ផាសុកភាពបន្ថែមសម្រាប់ម្រាមជើងវែងបំផុត។ ម្យ៉ាងទៀត ព្យាយាមចៀសវាងស្បែកជើងចង្អុល ឬសម ព្រោះវាអាចបង្កសម្ពាធដល់ម្រាមជើង។
4. ជើងអាល្លឺម៉ង់

ប្រសិនបើមេជើងធំរបស់អ្នកជាធម្មតាធំជាង ខណៈពេលដែលម្រាមជើងដែលនៅសល់គឺត្រង់ស្មើគ្នា និងមានទំហំដូចគ្នានោះ អ្នកមានជើងប្រភេទនេះ គេហៅថាជើងអាល្លឺម៉ង់។
👣 នៅពេលទិញស្បែកជើង សូមជ្រើសរើសជម្រើសដ៏ធំទូលាយដែលនឹងផ្តល់កន្លែងគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ម្រាមជើងរបស់អ្នក។ វិធីនេះ អ្នកនឹងចៀសវាងការស្ពឹក និងឈឺដែលបណ្ដាលមកពីស្បែកជើងមិនស្រួលដែលតឹងពេកសម្រាប់អ្នក។
5. ជើងអេហ្ស៊ីប

ប្រវែងម្រាមជើងរបស់អ្នកថយចុះពីវែងបំផុតទៅខ្លីបំផុតក្នុងទម្រង់ដូចអង្កត់ទ្រូង។ វាក៏ជាប្រភេទជើងទូទៅបំផុតមួយផងដែរ ហើយស្បែកជើងភាគច្រើនត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ពួកគេ។
👣 នៅពេលទិញស្បែកជើង អ្នកអាចជ្រើសរើសស្បែកជើងដែលមានម្រាមជើងតូចចង្អៀត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលពាក់វា ចូរយកចិត្តទុកដាក់លើផ្លូវដែលអ្នកដើរ និងឥរិយាបថរបស់អ្នក ដើម្បីចៀសវាងការដុះរោម ឬដុំពក៕
ប្រភព ៖ 5minutecrafts / Knongsrok

