បន្ទាប់ពីនោមហើយឃើញ ៣ យ៉ាងនេះ កុំមើលរំលង តែកុំភ័យថាតម្រងនោមខូចភ្លាម
តម្រងនោមជួយច្រោះជាតិពុល និងលើសទឹកចេញពីឈាម។ ទឹកនោមអាចប្រាប់សញ្ញាខ្លះបាន តែសញ្ញាតែមួយមិនស្មើនឹងជំងឺតម្រងនោមទេ។
ខាងក្រោមជា ៣ ចំណុចដែលគេនិយាយច្រើន។ អានឱ្យត្រូវ កុំធ្វើខ្លួនឯងធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
១. ពណ៌ទឹកនោមមិនធម្មតា
ព្រឹកព្រលឹម ទឹកនោមច្រើនមានពណ៌លឿងខ្លាំងជាងពេលថ្ងៃ ព្រោះមួយយប់មិនផឹកទឹក។ នេះធម្មតា។
ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ បើ៖
- ពណ៌តែ ឬត្នោតងងឹតជាប់ៗ
- ក្រហមដូចមានឈាម
- ស្រអាប់ ឬមានក្លិនខ្លាំងខុសធម្មតា
ពណ៌ងងឹតក៏អាចមកពីខ្សោះទឹក ថ្នាំ វីតាមីន B ឬអាហារដូច beets។
បើពណ៌ខុសធម្មតាជាច្រើនថ្ងៃ ឬមានហើម អស់កម្លាំង ឈឺចង្កេះ ត្រូវជួបពេទ្យ។
២. ទឹកនោមមានពពុះ
ពពុះបន្តិចពេលនោមខ្លាំង ច្រើនរលាយលឿន។ នេះមិនមែនជំងឺទេ។
ត្រូវប្រុង បើពពុះច្រើន ដូចសាប៊ូ នៅយូរ រាល់ថ្ងៃ។ ពេលខ្លះវាភ្ជាប់នឹងប្រូតេអ៊ីនក្នុងទឹកនោម។ មានតែតេស្តទឹកនោមទើបដឹងច្បាស់។
កុំសន្និដ្ឋានតែមើលពពុះក្នុងបង្គន់។
៣. បរិមាណទឹកនោមតិច ឬខ្សោយ
ព្រឹកមិនមែនគ្រប់គ្នានោមច្រើនដូចគ្នាទេ។ បើយប់នោមរួច បរិមាណព្រឹកអាចតិច។
ត្រូវពិនិត្យ បើ៖
- នោមតិចពេញមួយថ្ងៃ
- នោមញឹក តែចេញតិច
- ហើមជើង មុខ ឬដៃ
- រក្សាទឹកមិនបាន
មូលហេតុអាចជាខ្សោះទឹក ប្រូស្តាត ថ្នាំ ឬបញ្ហាតម្រងនោម។ មិនមែនតិចព្រឹកមួយថ្ងៃគឺតម្រងនោមខូចទេ។
ពេលណាត្រូវទៅពេទ្យ
ទៅឆាប់ បើមាន៖
- ឈាមក្នុងទឹកនោម
- ហើមលឿន
- ឈឺចង្កេះខ្លាំង គ្រុន
- នោមមិនចេញ
- អស់កម្លាំងខុសធម្មតាយូរ
វិធីថែដែលមានប្រយោជន៍៖ ផឹកទឹកល្មម កុំញ៉ាំអំបិលលើស កុំលេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺច្រើនដោយខ្លួនឯង និងពិនិត្យសម្ពាធឈាម។
តម្រងនោមសំខាន់ តែកុំវិនិច្ឆ័យជំងឺតាមទឹកនោមព្រឹកតែមួយដង។
ប្រភព៖ បរទេស
ចំណាំ៖ មិនមែនជារោគវិនិច្ឆ័យ។ បើបារម្ភ សូមពិនិត្យជាមួយគ្រូពេទ្យ។