បើថាសម្លឹងមើលខ្លួនឯង ឬមើលអ្នកជុំវិញខ្លួនទេ បើអ្នកប្រទះឃើញថា មានចំណុចណាមួយ ក្នុងចំណោមបីចំណុចខាងក្រោមនេះ នោះបង្ហាញឱ្យឃើញថា ជាបុគ្គលដែលមានកម្រិត ​EQ ទាបណាស់។

១. មិនល្អក្នុងការបង្ហាញអារម្មណ៍ពិត

ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់ដឹងថាតើនរណាម្នាក់មាន EQ ខ្ពស់ ឬទាបអ្នក អាចយកចិត្តទុកដាក់លើរបៀបដែលពួកគេនិយាយអំពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។

អ្នកដែលមាន EQ ទាបខ្លាំង ជាធម្មតាមិនល្អក្នុងការបង្ហាញអារម្មណ៍ពិតរបស់ពួកគេទេ។ ពួកគេនឹងប្រើពាក្យមិនច្បាស់ ឬអរូបី និងការបញ្ចេញមតិដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេដូចជា “ខ្ញុំគ្រាន់តែរងសម្ពាធបន្តិចបន្តួច” ឬ “ខ្ញុំមិនស្រួល” ។

ទន្ទឹមនឹងនេះម្ចាស់ EQ ខ្ពស់នឹងប្រើពាក្យរំជួលចិត្តងាយៗដើម្បីចែករំលែកគំនិតរបស់ពួកគេដូចជា “ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ក្រៀមក្រំ” “ខ្ញុំខឹងខ្លាំងណាស់” “ខ្ញុំពិតជាខកចិត្តដោយគ្រាន់តែខឹងបន្តិច” ជាដើម។

២. បន្ទោសខ្លួនឯងចំពោះអារម្មណ៍អវិជ្ជមានរបស់អ្នក

អ្នកដែលមាន EQ ទាប តែងតែគ្របសង្កត់ខ្លួនឯងជាមួយនឹងគំនិតអវិជ្ជមានមាន អារម្មណ៍ខុស និងខ្មាសអៀន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការមិនដឹងពីការគោរពខ្លួនឯង គឺជាសញ្ញាជាក់ស្តែងបំផុតនៃភាពទន់ខ្សោយ។

ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ អ្នកដែលមាន EQ ខ្ពស់ នឹងមិនធ្វើឱ្យអ្វីៗទាំងអស់ឱ្យខូចខាតដោយសារតែអារម្មណ៍អវិជ្ជមានឡើយ។ នៅពេលអារម្មណ៍អវិជ្ជមានកើតឡើង ពួកគេមានទំនោរក្នុងការប្រើអាកប្បកិរិយារួសរាយរាក់ទាក់ និងចេះយោគយល់ទៅវិញ។

៣. ងាយតានតឹង

អ្នកដែលមាន EQ ទាបងាយនឹងស្ត្រេស និងមានការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ខ្សោយ។ ពួកគេមានទំនោរមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ ធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងតែងមានគំនិតទុទិដ្ឋិនិយម បំផ្លាញសុខភាព និងសុខុមាលភាពផ្ទាល់ខ្លួន។

ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ អ្នកដែលមាន EQ ខ្ពស់នឹងដឹងពីវិធីគ្រប់គ្រងស្ត្រេសឱ្យកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពដោយរកឃើញ និងដោះស្រាយស្ថានភាពលំបាកមុនពេលមានបញ្ហាធំកើតឡើង៕

ប្រភព ៖ phunutoday.vn / ប្រែសម្រួល ៖ ភី អេក (ក្នុងស្រុក)