អាថ៌កំបាំងក្នុងការដោះស្រាយជម្លោះ និងរក្សាអណ្តាតភ្លើងឲ្យនៅរស់រវើកក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍

ជម្លោះអាពាហ៍ពិពាហ៍ជាច្រើនកើតចេញពីភាពខុសគ្នានៃការរំពឹងទុក និងអាកប្បកិរិយា ប៉ុន្តែវាអាចដោះស្រាយបាន ប្រសិនបើដៃគូទាំងពីរដឹងពីរបៀបគោរព ស្តាប់ និងចែករំលែកគ្នាទៅវិញទៅមក។

១.កុំរង់ចាំរហូតដល់ជម្លោះផ្ទុះឡើង

គូស្វាមីភរិយាជាច្រើនដឹងថាថ្ងៃឈប់សម្រាក ដែលត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងជាពេលវេលាសម្រាប់ការសម្រាក និងការភ្ជាប់ចំណង ក្លាយជា “ចំណុចក្តៅ” សម្រាប់ជម្លោះអាពាហ៍ពិពាហ៍។ នៅពេលចំណាយពេលច្រើនជាមួយគ្នា ភាពខុសគ្នានៃទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ ទម្លាប់សម្រាក កាលវិភាគ និងប្រតិកម្មចំពោះស្ថានភាពកាន់តែច្បាស់។

ភាពខុសគ្នាទាំងនេះគឺជារឿងធម្មតាទាំងស្រុងនៅក្នុងជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍។ ដូច្នេះ គូស្វាមីភរិយាមិនគួរព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរដៃគូរបស់ពួកគេឱ្យសមនឹងបំណងប្រាថ្នារបស់ពួកគេទេ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញត្រូវរៀនគោរពភាពខុសគ្នារបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។

២.ការកាត់បន្ថយការរំពឹងទុកដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធអាពាហ៍ពិពាហ៍

ហេតុផលមួយដែលជម្លោះអាពាហ៍ពិពាហ៍កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងគឺការដាក់ការរំពឹងទុកច្រើនពេកលើអាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ឬ វិស្សមកាលដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ នៅពេលដែលការពិតមិនត្រូវគ្នានឹងការរំពឹងទុក ការខកចិត្តប្រែទៅជាកំហុសយ៉ាងងាយ ដែលធ្វើឱ្យដៃគូទាំងពីរមានអារម្មណ៍តានតឹង និងតូចចិត្ត។

យោងតាមអ្នកចិត្តសាស្រ្ត ជំនួសឱ្យការផ្តោតតែលើភាពមិនល្អឥតខ្ចោះ គូស្វាមីភរិយាគួរតែរៀនទទួលយកគុណវិបត្តិធម្មជាតិរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។ តាមរយៈការកាត់បន្ថយការរំពឹងទុក និងមើលឃើញដៃគូរបស់អ្នកថាពួកគេជានរណា ទំនាក់ទំនងកាន់តែមានភាពបត់បែន ធូរស្រាល និងប្រកបដោយនិរន្តរភាព។

ការទទួលយកមិនមានន័យថាមិនអើពើនឹងបញ្ហាទាំងអស់នោះទេ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ ការកែសម្រួលអារម្មណ៍ និងប្រតិកម្មចំពោះស្ថានភាពនៅពេលដែលវាកើតឡើង។ នេះក៏ជាមូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់ដៃគូទាំងពីរដើម្បីស្វែងរកវិធីដោះស្រាយជម្លោះជំនួសឱ្យការផ្តោតតែលើកំហុសរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។

៣.ការចែករំលែកមតិជំនួសឱ្យការនៅស្ងៀម

ខណៈពេលដែលការមិនចុះសម្រុងគ្នាក្នុងគ្រួសារពីមុនត្រូវបានចាត់ទុកថាជាបញ្ហាឯកជន ហើយកម្រត្រូវបានពិភាក្សា ការយល់ដឹងរបស់សហគមន៍អំពីបញ្ហានេះកំពុងផ្លាស់ប្តូរបន្តិចម្តងៗ។ សព្វថ្ងៃនេះ គ្រួសារមិនត្រឹមតែជាកន្លែងរស់នៅជាមួយគ្នាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាបរិយាកាសសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍចរិតលក្ខណៈ និងការថែរក្សាតម្លៃជីវិតផងដែរ។ ការចេះចែករំលែកមតិយោបល់ និងការជួយកែតម្រូវគ្នាគឺជារឿងដែលចាំបាច់បំផុត ព្រោះវាប្រសើរជាងការនៅស្ងៀមនៅពេលដែលដឹងថា ប្តី/ប្រពន្ធ កំពុងតែធ្វើខុស៕