មនុស្សឆ្លាតវៃដឹងថាការលះបង់រឿងទាំង ៥ នេះឱ្យបានឆាប់ធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែស្រាល និងនាំមកនូវសំណាងល្អកាន់តែច្រើន

ការកាន់ច្រើនពេកមិនមែនតែងតែល្អនោះទេ។ រឿងខ្លះ កាលណាអ្នកកាន់កាន់តែតឹង អ្នកកាន់តែអស់កម្លាំង ឱកាសកាន់តែច្រើនដែលអ្នកខកខាន ហើយវាកាន់តែពិបាកក្នុងការស្វែងរកសន្តិភាព។ ការដឹងពីពេលណាត្រូវលះបង់ ជួនកាលជាចំណុចរបត់ដ៏ធំបំផុត។

១. លះបង់ទំនាក់ទំនងដែលនាំមកនូវថាមពលអវិជ្ជមាន

មានទំនាក់ទំនងដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងបន្ទាប់ពីការជួបប្រទះនីមួយៗ។ នេះអាចជានរណាម្នាក់ដែលតែងតែវិនិច្ឆ័យ ប្រៀបធៀប សាបព្រួសទុទិដ្ឋិនិយម ឬ គ្រាន់តែស្វែងរកអ្នកសម្រាប់ផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ ការព្យាយាមរក្សាទំនាក់ទំនងបែបនេះធ្វើឱ្យអារម្មណ៍របស់អ្នកកាន់តែធ្ងន់។

២. ការលះបង់ទម្លាប់ប្រៀបធៀបខ្លួនឯងទៅនឹងអ្នកដទៃ

ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមធ្វើឱ្យការប្រៀបធៀបកើតឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ អ្នកដទៃទទួលបានការឡើងឋានៈ ទិញផ្ទះ ធ្វើដំណើរ ឬ សម្រេចបានជោគជ័យយ៉ាងងាយស្រួលធ្វើឱ្យមនុស្សជាច្រើនមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានទុកចោល។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលអ្នកឃើញច្រើនតែគ្រាន់តែជាចុងផ្ទាំងទឹកកកប៉ុណ្ណោះ។

មនុស្សគ្រប់គ្នាមានចំណុចចាប់ផ្តើម ស្ថានភាពរស់នៅ និងគោលដៅខុសៗគ្នា។ ការប្រៀបធៀបឥតឈប់ឈរមិនជួយអ្នកឱ្យប្រសើរឡើងទេ។ វាគ្រាន់តែបង្កើតសម្ពាធ បង្កើនអារម្មណ៍នៃភាពអន់ជាង ឬ ការច្រណែន។ វាក៏រំខានអ្នកពីតម្លៃដែលអ្នកមានរួចហើយផងដែរ។

៣. ការលះបង់ការសោកស្ដាយពីអតីតកាល

មនុស្សគ្រប់គ្នាធ្វើខុស ឬ ខកខានឱកាស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការចំណាយពេលវេលាច្រើនពេកក្នុងការគិតអំពីកំហុសឆ្គងពីអតីតកាលនឹងមិនផ្លាស់ប្តូរអ្វីដែលបានកើតឡើងរួចហើយនោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ វាធ្វើឱ្យអស់កម្លាំងសម្រាប់បច្ចុប្បន្នកាល។

យោងតាមអ្នកចិត្តសាស្រ្ត ការរំលឹកឡើងវិញជានិច្ចអំពីអតីតកាលអាចបង្កើនភាពតានតឹង កាត់បន្ថយការផ្តោតអារម្មណ៍ និងប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់គុណភាពជីវិត។ អតីតកាលមានតម្លៃលុះត្រាតែវាក្លាយជាមេរៀន មិនមែនជាបន្ទុកដែលត្រូវទ្រាំទ្រនោះទេ។

៤. លះបង់បំណងប្រាថ្នាចង់ផ្គាប់ចិត្តមនុស្សគ្រប់គ្នា

មនុស្សជាច្រើនរស់នៅពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេដោយខ្លាចធ្វើឱ្យអ្នកដទៃមិនពេញចិត្ត។ ពួកគេខ្លាចនិយាយថាទេ តែងតែព្យាយាមបំពេញតាមសំណើនីមួយៗ និងដាក់តម្រូវការរបស់អ្នកដទៃមុនតម្រូវការរបស់ពួកគេ។ លទ្ធផលគឺថា កាលណាពួកគេព្យាយាមកាន់តែច្រើន ពួកគេកាន់តែអស់កម្លាំង។

គ្មាននរណាម្នាក់អាចផ្គាប់ចិត្តមនុស្សគ្រប់គ្នាបានទេ។ មនុស្សម្នាក់ៗមានគំនិត ស្តង់ដារ និងទស្សនៈផ្ទាល់ខ្លួន។ ការព្យាយាមផ្គាប់ចិត្តមនុស្សគ្រប់គ្នាគឺមិនអាចទៅរួចទេ ហើយធ្វើឱ្យតម្លៃពិតរបស់មនុស្សម្នាក់ថយចុះ។

៥. លះបង់ការភ័យខ្លាចចំពោះការផ្លាស់ប្តូរ

ការភ័យខ្លាចធ្វើឱ្យមនុស្សជាច្រើននៅតែស្ថិតក្នុងតំបន់សុខស្រួលរបស់ពួកគេ ទោះបីជាវាធ្វើឱ្យពួកគេមិនសប្បាយចិត្តក៏ដោយ។ ពួកគេពន្យារពេលរៀនជំនាញថ្មីៗ ផ្លាស់ប្តូរការងារ ឬ ការសាកល្បងឱកាសថ្មីៗ ពីព្រោះពួកគេខ្លាចបរាជ័យ។

តាមពិតទៅ ការផ្លាស់ប្តូរតែងតែមានហានិភ័យ ប៉ុន្តែក៏បើកលទ្ធភាពសម្រាប់ការរីកចម្រើនផងដែរ។ បច្ចេកវិទ្យា ទីផ្សារការងារ និងល្បឿននៃជីវិតកំពុងផ្លាស់ប្តូរជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ អ្នកដែលសម្របខ្លួនបានយ៉ាងងាយស្រួល ជារឿយៗមានឱកាសច្រើនជាងអ្នកដែលប្រកាន់ខ្ជាប់នូវទម្លាប់ដែលធ្លាប់ស្គាល់៕

ការលះបង់ការភ័យខ្លាចមិនមានន័យថាធ្វើសកម្មភាពដោយមិនប្រុងប្រយ័ត្ននោះទេ។ វាមានន័យថាហ៊ានបោះជំហានមួយទៀតបន្ទាប់ពីពិចារណាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ការរៀបចំ និងការទទួលយកថាការបរាជ័យក៏ជាផ្នែកមួយនៃដំណើរការរីកចម្រើនផងដែរ៕